Ergonomie am Arbeitsplatz – so gelingt ein gesunder Alltag


Ein ergonomisch gestalteter Arbeitsplatz ist ein wesentlicher Erfolgsfaktor für jedes Unternehmen. Fehlende Ergonomie am Arbeitsplatz kann gravierende Folgen nach sich ziehen, die sich unmittelbar auf Ihren Unternehmenserfolg auswirken können – darunter:

  • Sinkende Mitarbeiterzufriedenheit
  • Zunahme von krankheitsbedingten Ausfällen
  • Rückgang der Leistungsfähigkeit
  • Erhöhte Fehlerquoten

Handeln Sie jetzt und setzen Sie als verantwortungsvoller Arbeitgeber neue Maßstäbe in der ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung. 

Schützen Sie nicht nur die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter, sondern investieren Sie gleichzeitig in die Zukunft und Produktivität Ihres Unternehmens.

Person arbeitet ergonomisch an einem höhenverstellbaren Schreibtisch mit Monitorarm und ergonomischem Stuhl

Sie wollen wissen, ob Sie ergonomisch arbeiten?

Mit Ergofizienz® ergonomische Arbeitsweisen messbar machen.


Wie funktioniert die Ergofizienz®-Analyse?

Mit Ergofizienz® by Rocholz wird Ergonomie am Arbeitsplatz nicht nur subjektiv bewertet, sondern objektiv messbar gemacht. Dafür werden Arbeitsbewegungen und Abläufe mithilfe moderner IoT-basierter Sensorik erfasst.

Auf dieser Grundlage analysiert Rocholz, wie stark Muskeln und Gelenke im Arbeitsalltag beansprucht werden und an welchen Stellen unnötige Belastungen, Umwege oder ineffiziente Bewegungsmuster entstehen.


Vom Messwert zur konkreten Verbesserung

Die Auswertung erfolgt mit einem validierten digitalen Zwilling des Menschen. So lassen sich körperliche Belastungen detailliert bewerten und mit den realen Prozessabläufen verknüpfen.

Zusätzlich können auch Umgebungsfaktoren wie Licht, Lärm oder Temperatur in die Betrachtung einbezogen werden.

Das Ergebnis sind konkrete Arbeitsplatz- und Prozessprofile, die sichtbar machen, wo ergonomische und organisatorische Optimierungspotenziale liegen.


Gesunde Prozesse, klare Handlungsempfehlungen

Auf Basis dieser Erkenntnisse entwickelt Rocholz maßgeschneiderte Empfehlungen für ergonomischere, effizientere und gesündere Arbeitsabläufe.

Ergofizienz® unterstützt Unternehmen so dabei, Belastungen zu reduzieren, die Produktivität zu steigern und Arbeitsplätze nachhaltig zukunftsfähig zu gestalten – von der punktuellen Analyse bis zur umfassenden Optimierung ganzer Verpackungs- und Versandprozesse.


Die Greifraumschablone: Effizienz und Gesundheit am Arbeitsplatz


Ein optimal gestalteter Greifraum minimiert unnötige Bewegungen und steigert die Produktivität, indem Arbeitsmaterialien griffgünstig platziert werden. 

Ohne eine durchdachte Ergonomie drohen gesundheitliche Belastungen und ineffiziente Abläufe. Um dies zu unterstützen, bietet Rocholz eine innovative Greifraumschablone an.




Sie veranschaulicht die ideale Anordnung von Werkzeugen und Materialien und macht es leicht, ergonomische Prinzipien einfach und effektiv umzusetzen. 

Die Greifraumschablone basiert auf der Norm DIN EN ISO 7250 und berücksichtigt verschiedene Zonen: die Einhandzone, die Beidhandzone und die Erweiterte Einhandzone. 

Sie bietet klare Richtlinien für die Platzierung von Arbeitsmitteln innerhalb des zentralen und peripheren Blickfelds sowie des optischen Felds. 

 Nutzen Sie die Greifraumschablone von Rocholz, um Ihren Mitarbeitern den Weg zu gesunden und effizienten Arbeitsabläufen zu zeigen und gleichzeitig deren Zufriedenheit und Leistung nachhaltig zu steigern.

Person steht vor Packtisch mit einer Greifraumschablone auf der Arbeitsfläche

Darum braucht es eine gesunde Ergonomie am Arbeitsplatz


Logistik, (Waren-)Versand, Packarbeitsplätze und noch vieles mehr stellen große Herausforderungen an einen gesunden Berufsalltag. 

Die Ergonomie am Arbeitsplatz nimmt hier eine zentrale Rolle ein. Ohne eine ergonomische Gestaltung des Arbeitsplatzes müssen Arbeitnehmer und Arbeitgeber mit schwerwiegenden Konsequenzen rechnen.

Folgen einer Arbeit ohne ergonomische Lösung

Ist die Ergonomie am Arbeitsplatz nicht gegeben, können Mitarbeiter auf lange Sicht gesundheitliche Schäden und eine psychische Arbeitsbelastung davontragen. Die Folgen können deutlich weitreichender sein als “nur” Rückenschmerzen. 

Kein Arbeitgeber möchte das seinem Team zumuten. Doch auch als Leiter eines Unternehmens muss man sich ohne eine gesunde Ergonomie am Arbeitsplatz auf höhere Ausfallzeiten einstellen. Hier müssen konsequente Maßnahmen zum präventiven Arbeitsschutz ergriffen werden.

Ergonomie ist weitaus mehr als die Körperhaltung

Zur Ergonomie am Arbeitsplatz gehören auch weitere Faktoren als nur eine gesunde Körperhaltung. Um ein perfektes Arbeitsumfeld zu bieten, müssen weitere Dinge beachtet werden:

  • Keine Überlastungen
  • Keine monotonen Bewegungsabläufe
  • Lärmquellen
  • Lichteinstrahlung
  • Klimatisierung
  • Einsatz von Hilfsmitteln

Um Ihnen einen optimalen Überblick über das ergonomische Arbeiten zu bieten, hat das Team von Rocholz eine zielgerichtete Broschüre angefertigt. 

Sie bietet Ihnen Anreize und beantwortet Fragen, wie Sie ergonomische Grundlagen und Lösungen für Ihre Arbeitsplätze gestalten und einsetzen können.

Sie interessieren sich für ergonomisch gestaltete Arbeitsplätze in der Logistik?



Gerne beraten wir Sie zu Fragen rund um den ergonomischen Packarbeitsplatz oder vermitteln Ihnen den Kontakt zu speziell geschulten Vertriebspartnern.

Fordern Sie jetzt unsere Broschüre an!

Die mit einem Stern (*) markierten Felder sind Pflichtfelder.

Mockup der Rocholz Ergonomie-Broschüre mit Abbildung eines ergonomischen Arbeitsplatzes und modernem Design

Was zeichnet eine ergonomische Arbeitsplatzgestaltung aus?



Technische Lösungen

Technische Lösungen sind ein zentraler Bestandteil eines ergonomischen Arbeitsplatzes, da sie direkt dazu beitragen, Belastungen zu minimieren und die Gesundheit der Mitarbeitenden langfristig zu schützen. Moderne Arbeitsplätze setzen auf durchdachte, individuell anpassbare Systeme, die den Arbeitsalltag erleichtern und effizienter gestalten.

Ergänzend helfen datenbasierte Analysen wie Ergofizienz® by Rocholz dabei, Belastungen und ineffiziente Bewegungsabläufe objektiv sichtbar zu machen.

Zu den wichtigsten technischen Maßnahmen zählen:

  • Höhenverstellbare Packtische: Sie ermöglichen eine optimale Anpassung an unterschiedliche Körpergrößen und Arbeitspositionen.
  • Ergonomisch platzierte Ablagen und Halterungen: Werkzeuge und Materialien sind jederzeit griffbereit, was unnötige Bewegungen vermeidet.
  • Smarte Assistenzsysteme: Digitale Tools unterstützen bei wiederkehrenden Arbeitsschritten und sorgen für fehlerfreie Abläufe.


Organisatorische Maßnahmen

Organisatorische Maßnahmen spielen eine entscheidende Rolle, um ergonomische Prinzipien dauerhaft im Arbeitsalltag zu verankern. Sie sorgen für strukturierte Abläufe, reduzieren monotone Belastungen und fördern die Abwechslung bei den Tätigkeiten. Durch eine gute Organisation lassen sich Belastungsspitzen vermeiden und die Motivation der Mitarbeitenden steigern.

Zu den wichtigsten organisatorischen Maßnahmen zählen:

  • Wechselnde Arbeitsabläufe: Verschiedene Tätigkeiten im Tagesverlauf beugen einseitigen Belastungen vor.
  • Regelmäßige Pausen: Kurze Unterbrechungen fördern die Regeneration und steigern die Konzentration.
  • Klare Arbeitsstrukturen: Durchdachte Arbeitspläne sorgen für Übersichtlichkeit und Effizienz.


Persönliche Maßnahmen

Persönliche Maßnahmen sind ein wichtiger Baustein für ergonomisches Arbeiten und fördern das individuelle Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Jede und jeder Einzelne kann durch bewusstes Verhalten und gezielte Präventionsmaßnahmen die eigene Gesundheit aktiv unterstützen.

Dazu gehören unter anderem:

  • Bewegung und Ausgleich: Regelmäßige Dehnübungen oder kleine Bewegungseinheiten während des Arbeitstags lockern die Muskulatur und beugen Verspannungen vor.
  • Ergonomiebewusstes Arbeiten: Achten Sie auf eine aufrechte Sitzhaltung und wechseln Sie häufiger die Position.
  • Teilnahme an Schulungen: Angebote wie Rückenschule oder ergonomische Trainings helfen, Wissen zu vertiefen und im Alltag umzusetzen.

Warum Sie sich für Produkte von Rocholz entscheiden sollten



Bei Rocholz steht die optimale ergonomische Gestaltung von Arbeitsplätzen seit jeher im Mittelpunkt unseres Handelns. 

Mit fast 120 Jahren Erfahrung und mehrfach ausgezeichnet mit dem Innovationspreis Ergonomie, sind wir Ihr kompetenter Partner für zukunftsweisende Arbeitsplatzlösungen. 

Unser Anspruch ist es, weit über die Erfüllung ergonomischer Anforderungen hinauszugehen: Wir entwickeln Packtische, die nicht nur praktisch, sondern auch altersgerecht und flexibel einsetzbar sind.

Dank unseres umfassenden Fachwissens und modernster Technik tragen wir aktiv dazu bei, den Arbeitsalltag in Unternehmen nachhaltig gesünder und effizienter zu gestalten.

Unsere digitalen Assistenzsysteme unterstützen darüber hinaus gezielt ergonomische Arbeitsabläufe.

Für individuelle Anforderungen bieten wir maßgeschneiderte Sonderlösungen an und beraten Sie bereits in der Planungsphase mit unserer langjährigen Expertise.

Mit Ergofizienz® by Rocholz bieten wir Ihnen darüber hinaus einen datenbasierten Ansatz, um ergonomische Potenziale sichtbar zu machen und Arbeitsprozesse gezielt zu optimieren.

Gemeinsam finden wir die optimale Ergonomielösung, exakt abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse und Arbeitsprozesse.

Haben Sie noch Fragen? Dann wenden Sie sich gerne an unsere Experten! Füllen Sie einfach das Kontaktformular aus und lassen Sie sich noch heute von unseren Fachkräften beraten.

Verschiedene ergonomische Produkte von Rocholz, darunter höhenverstellbare Tische und Sitz-Steh-Arbeitsplätze in modernem Büro