Ergonomie: Arbeiten mit Wohlbefinden

Die Ergonomie-Schulung der Mitarbeiter ist eine wichtige Maßnahme, um die Gesundheit und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu fördern. Im Juni war das IGR bei uns im Haus und Herr Brunner hat uns über die Grundprinzipien der Ergonomie informiert und vertieft, wie wir ergonomische Prinzipien in unserem Arbeitsalltag anwenden können.

Die Schulung begann mit einer Einführung in das Thema Ergonomie und warum sie wichtig ist. Wir erhielten einen Überblick über die Auswirkungen einer schlechten Ergonomie auf die Gesundheit, wie zum Beispiel Rückenschmerzen und Muskelverspannungen. Eine schlechte Körperhaltung, falsch eingestellte Arbeitsgeräte oder ein unzureichend eingerichteter Arbeitsplatz können zu Beschwerden führen. Daher legte Herr Brunner besonderen Wert auf die Bedeutung von Pausen und kurzen Bewegungseinheiten (z.B. in Form von Spaziergängen) während des Arbeitstages. Es wurden Übungen gezeigt, die während des Arbeitstages durchgeführt werden können, um Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern.

Nachdem wir uns ausführlich dem Bereich der Verhaltensergonomie gewidmet hatten, konzentrierten wir uns auf die Verhältnisergonomie, die wir als Firma Rocholz nachhaltig beeinflussen können. Die Verhältnisergonomie am Arbeitsplatz bezieht sich auf die Gestaltung der Arbeitsumgebung, -bedingungen und -organisation, um die Gesundheit, Sicherheit und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter zu verbessern. Sie beinhaltet die Platzierung von Arbeitsstationen, die richtige Höhe von Tischen, anpassbare Arbeitsplatzbeleuchtung, sowie die Anordnung von Bildschirmen und Tastaturen in ergonomischer Position und die Einrichtung von Lager- und Aufbewahrungssystemen für eine einfache Erreichbarkeit. Dazu gab es eine Praxisübung, bei der wir in Arbeitsgruppen eingeteilt wurden und gemeinsam erarbeiten sollten, wie wir das Thema Ergonomie unseren Kunden und Vertriebspartnern näher bringen können. Die Ergebnisse waren sehr vielfältig, ließen sich jedoch auf einen wesentlichen Faktor zusammenfassen: Eine ergonomische Gestaltung von Produkten trägt dazu bei, dass Anwender sie komfortabler und effizienter nutzen können und führt somit zu einer erheblichen Kostenersparnis durch minimierte Ausfallzeiten.

Durch die Teilnahme an der Ergonomie-Schulung wurden wir sensibilisiert und befähigt, ergonomische Prinzipien in unserem Arbeitsalltag umzusetzen. Dies trägt nicht nur zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens bei, sondern steigert auch die Effizienz und Produktivität am Arbeitsplatz. Unternehmen profitieren langfristig von gesünderen und zufriedeneren Mitarbeitern, die weniger unter gesundheitlichen Beschwerden leiden und motivierter an ihre Aufgaben herangehen.